Afbeelding
Leonie Helmy

Column Laura Fobler: De invloed van stress wordt onderschat!

25 april 2023 om 18:14 Zakelijk

De meeste mensen beseffen totaal niet welke invloed niet-verwerkte emotionele stress heeft op gedrag en wat er kan gebeuren wanneer je een stresspatroon permanent deactiveert. Henk had diverse allergieën, maar na 5 sessies waren zijn allergieën zo goed als over. Daarnaast merkte Henk dat zijn gedrag ook veranderd was, hij deed dingen die hij voorheen niet durfde, hij voelde zich gewoon bevrijd! Een dergelijk resultaat is niet ongebruikelijk. Stresspatronen zijn namelijk niet alleen bijna altijd verantwoordelijk voor chronische emotionele en lichamelijke klachten, ze bepalen ook voor een groot gedeelte ons gedrag. De meest effectieve manier om stresspatronen kwijt te raken? Wat mij betreft is dat EFT, Emotional Freedom Techniques.

Meer weten over EFT? Ga naar www.laurafobler.com.

Laura Fobler

Deze column kwam tot stand m.m.v. Laura Fobler, psychologist & EFT-professional

advertentie
advertentie