Masja de Jongh inspireert tienduizenden volgers met haar ochtendwandeling tussen Arkel en Gorinchem

9 december 2024 om 11:03 Mensen

ARKEL Masja de Jongh, bekend als Eerlijke Schoonheid, wandelt al vijf jaar lang elke ochtend 6,5 kilometer door Arkel en Gorinchem. Begin dit jaar besloot ze haar wandelroutine te delen op sociale media: Instagram en TikTok. Sindsdien heeft ze tienduizenden volgers opgebouwd, waaronder veel jongeren. Via haar platformen deelt ze hoe wandelen voor haar is uitgegroeid tot een vorm van zelftherapie en hoopt ze anderen aan te moedigen om het ook te proberen.

door Britt de Ronde

De Jongh, die haar sociale media oorspronkelijk gebruikte om haar schoonheidssalon te promoten, deelde een filmpje waarin ze vertelde dat ze sinds 2019 elke ochtend om half zeven wandelt. Het filmpje ging viraal en de naam Eerlijke Schoonheid kreeg een bredere betekenis. Ze ontving veel reacties en vragen van mensen die meer wilden weten over haar wandelroutine, wat haar motiveerde om meer filmpjes te maken. Vooral op TikTok, waar ze veel jonge volgers heeft, ontvangt ze dankbare reacties. Ondanks de aandacht beschouwt ze zichzelf niet als influencer. ,,Ik verdien er geen geld mee en ik promoot niks. Ik deel gewoon wat voor mij heeft gewerkt’’, vertelt ze.

Met haar filmpjes wil De Jongh laten zien hoe je op een laagdrempelige manier aan je gezondheid kunt werken. Voor haar is wandelen een vorm van zelftherapie die ze niet meer wil missen. ,,Je hebt geen dure sportschoolabonnementen of personal trainers nodig. Gewoon sneakers aan en naar buiten, en het helpt je ook”,  zegt ze. Zo hoopt ze anderen te inspireren om hun gezondheid op een simpele manier te verbeteren.

(tekst loopt door onder foto)

Masja de Jongh op haar dagelijks tocht tussen Arkel en Gorinchem - Britt de Ronde

GEEN ZIN, WEL DOEN

Vijf jaar geleden kreeg De Jongh het advies van haar fysio om te beginnen met wandelen, vanwege ontstoken schenen die haar dagelijks leven beperkten. Wat begon met slechts vijf minuten per dag, groeide uit tot een dagelijkse routine van 6,5 kilometer. De eerste zestig tot tachtig dagen waren lastig en ze omschrijft dit “puur op wilskracht” te hebben gedaan. Toepasselijk is dan ook haar slogan voor haar platformen: “geen zin, wel doen”. Uiteindelijk werd wandelen een vast ritueel in haar dagelijks leven, en nu is het voor haar even vanzelfsprekend als het dagelijks poetsen van je tanden.

De Jongh deelt haar verhaal ook omdat ze weet hoe belangrijk steun is wanneer je uit je comfortzone stapt: ,,Ik herinner me nog dat ik yoga wilde proberen via een YouTube-filmpje, maar me belachelijk voelde. Dertig kilo te zwaar, oefeningen doen voor een scherm terwijl mijn gezin wakker werd. Mijn dochter zei toen: ‘Mam, je doet het goed, ga hiermee door.’ Dat had ik nodig, want in het begin twijfel je aan alles.” Met haar wandelvideo’s wil ze anderen de steun bieden die zij zelf ontving, zodat zij ook de stap kunnen zetten om te beginnen met wandelen.

BOEK

Het account Eerlijke Schoonheid blijft gestaag groeien op TikTok en Instagram. Naast haar succesvolle sociale mediaplatformen is De Jongh nu ook bezig met het schrijven van een boek. Hierin vertelt ze over de persoonlijke groei die ze de afgelopen jaren heeft doorgemaakt en deelt ze haar kennis en ervaringen die haar hebben geholpen bij dit proces.

.