Start To Power walk

Overig Deel je nieuws

Sport je ook graag buiten maar mis je nog wat conditie? Dan is deze cursus Start to power walk iets voor jouw.
Tijdens deze cursus van 6 weken ligt de focus op de techniek van het power walken en juist uitvoeren van de oefeningen. Je bouwt hierdoor conditie en kracht op. Na deze cursus kan je aansluiten bij de regulieren lessen. Het normale tempo van power walking ligt tussen de 6 en 7 km per uur.
We starten op maandag 2 maart 10.15 uur bij de van Rapperdhal en woensdag 11 maart 20.00 uur bij de Buiten Waterpoort. Aanmelden: www.powerwalkingclub.com en kies dan voor de locatie Gorinchem. 

advertentie