Kennismaking met Ronnie Gardiner Methode tijdens Gorinchem Gezond Week

GORINCHEM In wijkcentrum Rozenobel vindt maandag 22 september een kennismakingsbijeenkomst plaats met de Ronnie Gardiner Methode (RGM). De bijeenkomst duurt van 15.00 tot 17.00 uur en maakt deel uit van de Gorinchem Gezond Week.

In wijkcentrum Rozenobel wordt iedere maandagmiddag gewerkt aan het verbeteren van concentratie, geheugen en coördinatie. De RGM is hiervoor een veelgebruikte methode. Deze benadering is geschikt voor mensen met neurologische aandoeningen en draagt bij aan het op peil houden van de conditie. Anders dan vaak wordt aangenomen, is de methode niet uitsluitend gericht op senioren.

De Ronnie Gardiner Methode is geen therapie, maar een trainingsvorm waarin muziek en beweging worden gecombineerd. Volgens diverse studies stimuleert muziek verschillende hersengebieden en heeft dit een krachtig effect op het brein. Bij de oefeningen worden meerdere zintuigen aangesproken, waaronder spraak, gehoor, zicht en gevoel.

Tiijdens de bijeenkomst op 22 september wordt de methode gedemonstreerd door Constance Vrijhof, samen met een aantal deelnemers. Belangstellenden krijgen hiermee een beeld van de werking en de mogelijke voordelen van RGM.

Aanmelden kan telefonisch via 06-26040013 of per e-mail: rgmleerdam@gmail.com.