Wat staat daar nou?! Lagom

Lagom (uit te spreken met een zachte ‘Engelse’ g, als in het woord go), is een typisch Zweeds woord van heel oude herkomst. Lagom wordt vaak vertaald als ‘niet te veel en niet te weinig maar precies goed’. Wie het woord lagom gebruikt, wil uitersten vermijden en zoekt de gulden middenweg.

Je vraagt je misschien af waarom ik je nu ineens lastig val met Zweeds vocabulaire in deze Gorcumse column? Nou dat zit zo: Ik ben aan het aftellen naar mijn vakantie. En dit jaar vertrekken we met the whole happy familie, inclusief uitwonende dochter en haar gezin, naar Zweden. Naar naturcamping Lagom welteverstaan. Het was tijdens het boeken van deze camping in het vroege voorjaar van 2024 dat ik voor het eerst aanraking kwam met de Zweedse term lagom. En ik moet zeggen: het sprak me direct aan. 

Lagom is een manier van leven die draait om balans, gematigdheid, en tevredenheid. In een wereld waarin extremen vaak de boventoon voeren, biedt lagom een verfrissende tegenhanger: het vinden van de gulden middenweg. Helemaal niet zo gek dus dat er een Zweedse camping is met deze naam. Deze levensfilosofie is, naar mijn idee, juist tijdens de vakantie perfect toe te passen. Stel je een vakantie voor die niet draait om de extremen, maar om een gebalanceerde mix van activiteiten. In plaats van de druk om de perfecte reiservaring te hebben, kunnen je je veel beter richten op wat goed voelt. 

En wat nou als we lagom niet alleen toepassen op ons vakantie, maar ook op ons gebruik van social media? We reageren vaak impulsief, zonder veel na te denken over de impact van onze woorden. Wat als we de Zweedse filosofie van lagom toepassen op hoe we reageren op posts? Ik denk dat het zeker kan helpen bij een meer positieve en vooral gezelligere online wereld. Een wereld die meer sociaal is dan nu vaak het geval is. 

Maar hoe doe je dat dan? Lagom toepassen in de digitale wereld? 

- Denk na voordat je reageert: Neem een paar seconden om je reactie te overwegen. Is het nuttig, vriendelijk, en relevant? 

- Houd het kort maar krachtig: Lange reacties zijn niet per se beter. Probeer je punt duidelijk en beknopt te maken. 

- Blijf positief: Negativiteit kan snel escaleren. Probeer altijd een positieve of opbouwende draai aan je reactie te geven. 

- Stel vragen: In plaats van alleen je mening te geven, kun je ook vragen stellen. Dit bevordert een dialoog en nodigt anderen uit om deel te nemen aan het gesprek. 

- Respecteer de ander: Onthoud dat er een echt persoon achter elk bericht zit. Behandel anderen online zoals je zelf behandeld wilt worden.

De Zweedse levenswijsheid helpt ons bewuster en empathischer te communiceren, wat uiteindelijk leidt tot waardevollere en positievere interacties. Ik ga in ieder geval streven naar een lagom-benadering, niet alleen in mijn dagelijks leven en op vakantie, maar ook op social media.

Mirjam de Swart