Fit het voorjaar in
19 februari 2009 om 00:00 NieuwsGORINCHEM - Op de atletiekbaan van atletiek vereniging Typhoon in Gorinchem begint zaterdag 7 maart een nieuwe cursus Start to Run. Vanaf die datum krijgen beginnende lopers zes zaterdagen achter elkaar looptraining onder deskundige begeleiding. Ook krijgen deelnemers doordeweeks huiswerk mee. Iedere training is er ruimte voor theorie-items zoals gezonde voeding, juiste kleding en goed schoeisel. Iedereen ontvangt een functioneel hardloopshirt en een goodie-bag vol leuke materialen. De cursus wordt afgesloten met deelname aan een loopevenement of een testloop. Start to Run is al jaren een manier voor beginnende lopers om daadwerkelijk de stap richting loopsport te zetten. Op een laagdrempelige manier maakt de sporter kennis met het lopen in zijn eigen omgeving en dat alles begeleid door deskundige trainers van Run2Day. Meer informatie is te vinden op www.starttorun.nl
