Nieuw seizoen Actief & Fit Wandelgroep van start bij Typhoon Gorinchem

GORINCHEM Atletiekvereniging Typhoon Gorinchem start op zaterdag 5 september met een nieuw seizoen van de Actief & Fit Wandelgroep. De wandelgroep is bedoeld voor iedereen die op een laagdrempelige manier meer wil bewegen en aan de conditie wil werken.

Sportief wandelen bestaat uit een afwisselende training van zestig minuten. Tijdens de lessen worden stevig wandelen en eenvoudige oefeningen voor kracht, balans en conditie gecombineerd. De trainingen zijn geschikt voor zowel beginnende als ervaren deelnemers en worden aangepast aan het individuele niveau. De begeleiding is in handen van een ervaren sportief wandeltrainer.

De trainingen vinden iedere zaterdag plaats van 10.00 tot 11.00 uur op de accommodatie van Atletiekvereniging Typhoon Gorinchem.

Belangstellenden kunnen vrijblijvend deelnemen aan een proefles om kennis te maken met sportief wandelen en de sfeer binnen de groep te ervaren.

Aanmelden voor een proefles kan via info@avtyphoon.nl. Voor vragen is de organisatie bereikbaar via sportiefwandeltrainer@gmail.com.