Workshop Eet, Beweeg, Leef! bij Gorinchem Gezond

GORINCHEM  Cisca den Boer organiseert zaterdag 25 mei samen met Marijke Zwart de gratis workshop ‘Eet, Beweeg, Leef!’ in Gorinchem.

Marijke Zwart (gewichtscoach) en Cisca den Boer (mindsetcoach, qigongtrainer) verzorgen een ontspannen ochtend vol inspiratie. Deelnemers leren wat voeding voor het lichaam betekent en ervaren de rustgevende en versterkende werking van Qigong, een bewegingsvorm vergelijkbaar met yoga. Deze workshop is onderdeel van de Themaweek Voeding, een initiatief van Gorinchem Gezond, onderdeel van Gorinchem Beweegt.

Tijdens de workshop ontdekken deelnemers hoe zij gezonde voeding, beweging en ontspanning kunnen combineren voor een vitaler leven. De sessie is bedoeld voor inwoners van Gorinchem en vindt plaats in hartje centrum, met een maximum van acht deelnemers. Aanmelden noodzakelijk, vol is vol. Gorinchem Gezond stimuleert met deze themaweek gezonde keuzes binnen de gemeenschap en draagt zo bij aan een vitaler Gorinchem.

Meer info en aanmelden voor de workshop kan via info@ciscadenboer.nl