
Prikkelarme HYROX Kids-groep
6 februari 2026 om 15:01 Onderwijs Deel je nieuwsVanaf 26 februari start er een prikkelarme Hyrox kids les bij sportschool Barbells & Punches in Arkel. Er worden Hyrox trainingen gegeven gericht op kinderen met behoefte aan rust en structuur. De groep is voor kinderen van 7 t/m 15 jaar met autisme of een hogere prikkelgevoeligheid.
Voor veel kinderen is sport een plek om plezier te hebben, te kunnen bewegen en hun energie kwijt te kunnen. Maar er zijn sommige kinderen die afhaken, niet omdat ze niet willen bewegen, maar omdat de setting waarin wordt gesport te veel van ze vraagt. Alles gaat te hard, te druk en te snel. Harde muziek, drukke groepen en weinig rust maakt sporten door overprikkeling voor hun geen fijne ervaring. Aldus Joy van der Staak, sportcoach Barbells & Punches.
Sporten is niet altijd vanzelfsprekend
Sport is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind, zowel motorisch als sociaal. Zoals hierboven beschreven is dit voor sommige kinderen niet vanzelfsprekend toegankelijk. Er is een noodzaak voor alternatieve sportvormen, zodat ook deze groep zich kan ontwikkelen door sport en bewegen. Daarom heeft Barbells & Punches het initiatief genomen om deze nieuwe groep op te zetten.
Algemene informatie
Tijd: donderdag 17:00-17:50
Duur: 8 weken
Locatie: Vlietskade 9030, Arkel
Wat maakt deze groep anders?
Kleine groep (max. 12 deelnemers)
Vaste trainers
Duidelijke, voorspelbare lesopbouw
Rustige trainingsomgeving
Wat leren de kinderen tijdens de training?
Tijdens de training ligt de focus op techniek, kracht en uithoudingsvermogen. Daarnaast worden er succeservaringen opgedaan, wat het zelfvertrouwen vergroot en plezier geeft. Tegelijk ontdekken kinderen de dynamische en vernieuwende manier van trainen die de Hyrox sport biedt.
Aanmelden
Wil je jouw kind opgeven? Dan kun je jouw kind nog aanmelden tot 19 februari. Let op: er zijn nog maar 8 plekken beschikbaar. Voor vragen of aanmelden kun je contact met ons opnemen via 085-0707342.















