Column Laura Fobler: Schoonmoeders

Ze kunnen een zegen zijn…of een bron van spanning: schoonmoeders. Alleen al het idee dat ze weer langskomt, kan genoeg zijn voor een knoop in je maag. Je wilt geen ruzie, maar ondertussen voel jij je elke keer weer leeggezogen. 

Het lastige is: je schoonmoeder verander je niet. Zeker niet als je partner of je kinderen wél gewoon contact met haar hebben. Maar er is iets wat je wél kunt veranderen: jouw reactie op haar. Hoe zou het zijn als je rustig kunt blijven, zelfs als ze weer zo’n steek onder water geeft? Als je niet meer uren - of dagen - blijft malen over wat ze nu weer zei? 

Met Emotional Freedom Techniques (EFT) kun je daar heel gericht aan werken. Zodat jij stevig blijft staan, ook als zij hetzelfde blijft doen.

Herken je dit en wil je minder geraakt worden door je schoonmoeder (of iemand anders)? Laat het weten, dan kijken we samen wat EFT voor jou kan betekenen. Kijk op www.laurafobler.com. 

Laura Fobler 

Psycholoog