Column Laura Fobler: Wil je van je chronische klachten af?

Iedereen heeft wel eens een pijntje hier of daar, dat is volkomen normaal. Maar wat is er aan de hand wanneer je al vele jaren last hebt van een achillespeesontsteking, rugpijn die maar niet weggaat of een steeds terugkerende blaasontsteking? 

Meestal is er dan sprake van een onderliggend stresspatroon. Je hebt ooit ergens stress van gehad, het onderbewuste heeft dit onthouden en zet de stress steeds opnieuw ‘aan’, omdat het denkt je zo te beschermen. Het lichaam reageert op deze (emotionele) stress en dit zorgt vaak voor ongemak en pijn. 

Wanneer je het stresspatroon aanpakt, verminderen de klachten meestal aanzienlijk of verdwijnen ze zelfs helemaal! Wil jij ook van chronische klachten af? Overweeg dan eens Emotional Freedom Techniques (EFT) en laat je verrassen door deze bijzondere techniek. 

Meer weten over EFT? Ga naar www.laurafobler.com.

Laura Fobler

Psychologist & EFT-Professional