Column Laura Fobler: De angst voor een vader

Ans had een vader die haar als kind sloeg en als ze alleen al aan hem denkt, voelt ze na al die jaren nog steeds dezelfde angst als toen. Wanneer ze iemand tegenkomt die op hem lijkt, voelt ze deze angst ook en het lijkt wel met de jaren steeds erger te worden. Het lichaam heeft onthouden waar ze bang voor was en activeert de stressreactie onmiddellijk weer wanneer ze bewust of onbewust aan hem herinnerd wordt. Die reacties gebeuren automatisch en Ans kan daar helemaal niets tegen doen. Of toch wel?

Met EFT (Emotional Freedom Techniques) trainen we haar systeem om zo de stressreactie permanent te ontkoppelen van haar vader. Na een aantal EFT-sessies vindt Ans het gedrag van haar vader nog steeds niet leuk, maar ze voelt er nu tenminste geen angst meer bij!

Meer weten over EFT? Ga naar www.laurafobler.com.

Laura Fobler

Psychologist & EFT-professional