Column Laura Fobler: EFT op het werk

De meeste mensen hebben in hun werk te maken met klanten of collega’s. Zij zullen herkennen dat het omgaan met anderen niet altijd even makkelijk verloopt en er irritatie, boosheid of andere negatieve gevoelens kunnen ontstaan. Soms is alleen het zien van iemand al voldoende om een negatief gevoel te krijgen. 

Vaak hoor ik dat zo’n rotgevoel lang kan blijven hangen en iedere keer wanneer dezelfde klant of collega in beeld komt, of belt, het vervelende gevoel terugkomt. Helaas helpt het niet om tegen jezelf te zeggen dat je iets moet ‘loslaten’, ‘onnodig is’ of ‘overdreven’. Dit is namelijk de stressreactie die ingezet wordt door je brein en dat activeren gaat ongeveer 1 miljoen keer sneller dan dat je kunt nadenken! 

Wanneer je eenmaal EFT geleerd hebt, kun je dit vervelende gevoel zelfstandig ‘wegkloppen’. Nog fijner is het om de oorzaak aan te pakken zodat er helemaal geen vervelend gevoel meer ontstaat en je helemaal ‘zen’ blijft, wat er ook gebeurt. Uiteindelijk profiteert iedereen daarvan! 

Meer weten over EFT? Ga naar www.laurafobler.com.

Laura Fobler

Psychologist & EFT-professional