Column Laura Fobler: Werkt EFT voor alles?
25 juni 2023 om 11:14 ZakelijkMen zal mij nooit horen zeggen dat EFT alle klachten kan oplossen, maar wel dat bij de meeste mensen hun klachten aanzienlijk verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.
Neem Peter, die last heeft van tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd. Hij merkt dat de tinnitus soms sterker is en soms minder sterk. Hij wordt er gek van en eerlijk gezegd begrijp ik dat heel goed! Een aantal sessies later heeft Peter in de gaten dat wanneer hij veel stress heeft, het geluid sterker wordt en wanneer hij minder stress heeft, het geluid minder sterk is.
We doen uiteraard EFT, een heel makkelijke techniek die iedereen kan inzetten om de stressreactie uit te zetten wanneer die ‘aan’ staat. Dit helpt hem al. Maar uiteindelijk wil hij natuurlijk dat de stressreactie niet meer uit zichzelf aan gaat. Dit lukt alleen wanneer we samen ontrafelen hoe hij zichzelf -onbewust- getraind heeft om van sommige situatie stress te krijgen. Het kost hem tijd en inspanning, maar Peter is blij, zijn tinnitus is enorm verminderd.
Meer weten over EFT? Kijk op www.laurafobler.com.
Laura Fobler
Psychologist & EFT-professional
